официальный сайт газеты города Клинцы и Клинцовского района Брянской области

Палки в руки – и вперед!

09 августа 2019

Скандинавская ходьба появилась в России недавно. Лыжники, чтобы не терять форму за лето, стали ходить с палками, имитируя работу рук, как при катании на лыжах. Их удивлению не было предела, когда они заметили, что с наступлением лыжного сезона находятся в прекрасной форме. С тех пор скандинавская или нордическая ходьба начала набирать обороты. Начали появляться клубы, объединяющие единомышленников, о ходьбе стали говорить повсеместно.

Наш город не является исключением. Сейчас в парках, скверах, на стадионах и даже на городских улицах можно встретить людей со скандинавскими палками. Также любителей здорового образа жизни собрала вместе группа «Нордик» при отделении дневного пребывания и реабилитации комплексного центра социального обслуживания населения. Занятия по скандинавской ходьбе проводит инструктор ЛФК Владимир Александрович Прибыльский. Он отмечает, что чем старше становится человек, тем больше внимания ему следует уделять своему здоровью, которое постепенно начинает ухудшаться. Чтобы поддерживать свое тело в форме, пожилым людям необходимо вести здоровый образ жизни и заниматься физкультурой. Но далеко не все физические упражнения подходят людям пенсионного возраста. Самым оптимальным и эффективным вариантом является скандинавская ходьба.

Подробнее читайте в газете «Труд».

Еще по теме:

Август 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Картина дня
21 августа 2019, 19:05

Компания из брянской Жуковки представит свою продукцию в Германии

Стенд жуковской компании «Интерметалл» с 1 по 3 сентября будет экспонироваться на выставке в Западной Европе.

21 августа 2019, 17:48

На Славянской площади Брянска прошла акция, приуроченная ко Дню Российского флага

В флешмобе, организованном брянской молодежью, участвовал Сергей Неверов.

21 августа 2019, 17:15

В больнице брянского Севска установили новое оборудование

По сообщению главного врача больницы Олеси Пулиной, Севская ЦРБ приобрела цифровой флюорограф «Проскан 7000».

21 августа 2019, 16:54

В брянской Унече начались мероприятия ко Дню Государственного флага РФ

22 августа отмечает один из главных праздников нашей страны -  День Государственного флага Российской Федерации.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации